Utskriftsalternativer:

Nøttesnack med tørkede bær

Mengde1 porsjonForberedelse15 minutterKoketid3 timerTilberedningstid3 timer 15 minutter

Ingredienser
 2 kopper mandler
 ½ kopp paranøtter
 1 ss kakao (kan droppes)
 1 neve tørkede bær, f.eks tranebær
 4 ss yaconsirup eller lønnesirup
Instruksjoner
1

Kutt mandler og paranøtter i mindre biter. Miks sammen i en bolle.

2

Bland inn kakao, tørkede bær og yaconsirup.

3

Hell blandingen over en rist med bakepapir.

4

Sett i ovn på 50-60 grader varmluft i minst 3 timer. Prøv deg frem.
(Du kan også bruke dehydrerer om du har det)

Næringsinnhold

0 porsjoner

Serving size