Utskriftsalternativer:

Sjokoladefudge på 1 minutt

Mengde1 porsjonForberedelse1 minuttTilberedningstid1 minutt

Ingredienser
 3 ss kakao
 2 ss kokosolje
 1 ss honning
 1 ss lønnesirup
Instruksjoner
1

Miks alt i en bolle. Bruk en tresleiv eller en skje til å mikse det sammen.

2

Settes i kjøleskap i 5-10 minutter før servering, eller spises med en gang.

Næringsinnhold

0 porsjoner

Serving size

1 porsjon

Amount per serving
Kalorier534
% av daglig verdi*
Fett (totalt) 37g48%

Mettet fett 31g155%
Trans Fat 2g
Natrium 7mg1%
Karbohydrat (totalt) 37g14%

Total Sugars 31g
Protein 10g
Kalsium 2mg1%
Jern 2mg12%
Kalium 11mg1%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.