Fruktsalat med cashewsmør
Oppskrift på Fruktsalat med cashewsmør.
Skjær opp frukt, og legg de i en skål.
Legg cashewnøtter i en blender og tilsett vann.
Prøv deg frem, for å se hvor mye vann du trenger. Mer vann = mer flytende saus.
Tilsett litt lønnesirup eller annen søtning hvis du ønsker det.
Når sausen er ferdig, så tar du på ønsket mengde saus på frukten og bærene.
0 porsjoner
1 x oppskrift
- Amount per serving
- Kalorier834
- % av daglig verdi*
- Fett (totalt) 45g58%
- Mettet fett 8g40%
- Trans Fat 24g
- Natrium 18mg1%
- Karbohydrat (totalt) 101g37%
- Kostfiber 16g58%
- Total Sugars 52g
- Protein 22g
- Vitamin A 19mcg3%
- Vitamin C 221mg246%
- Kalsium 10mg1%
- Jern 45mg250%
- Kalium 1574mg34%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Ingredienser
Instruksjoner
Skjær opp frukt, og legg de i en skål.
Legg cashewnøtter i en blender og tilsett vann.
Prøv deg frem, for å se hvor mye vann du trenger. Mer vann = mer flytende saus.
Tilsett litt lønnesirup eller annen søtning hvis du ønsker det.
Når sausen er ferdig, så tar du på ønsket mengde saus på frukten og bærene.
