Stikkord: nøtter
-
Smarte, sunne snacks: raske og næringsrike valg for hverdagen
Å finne snacks som både gir tilfredsstillelse og næring trenger ikke være komplisert. Denne guiden gir praktiske ideer, smakskombinasjoner og pakkingstips som gjør det enkelt å spise sunt i farta — uten at det føles som et kompromiss. Innholdet passer for alle som vil ha energitette småmåltider mellom måltidene, enten du jobber, trener eller ønsker…
-
Eple blandet i nøtte- og daddelsmuler
Denne desserten smaker godt, er sunn, og er lett å lage. Denne oppskriften kom til etter at jeg hadde kjøpt inn en del epler. Jeg tenkte at noe søtning og noe crunchy må være godt til epler, og jeg begynte å mikse. Til slutt så sto jeg igjen med en herlig dessert, som kan nytes…
-
Nøttesnack med tørkede bær
Nøttesnack er noe av det enkleste du kan lage. Godt er det også. Nøttesnack er en type «kjeks» som består av 5 ingredienser. Nøtter, tørket frukt eller bær, kakao og søtning. Dropper du kakao, får du uten sjokolade, som er like godt. Du velger det du føler selv er best. Jeg dehydrerer disse på lav…