Stikkord: fruktsalat
-
Frokost: Den viktigste måltiden for en sunn livsstil
Frokosten er ofte omtalt som dagens viktigste måltid, og det er en betimelig påstand. Denne første måltiden gir kroppen den energien den trenger for å starte dagen. Uten en sunn frokost kan energinivåene synke, og konsentrasjonen reduseres. Fordeler ved å spise frokost Økt konsentrasjon og mental ytelse. Bedre humør og mer energi. Støtte for vekttap,…
-
Du kan lage en sunn dessert på bare to minutter
Ja, du leste riktig. Du kan faktisk lage en sunn dessert på to minutter, og det beste av alt er at den smaker helt utmerket. Desserten passer like bra uansett ukedag, og den kan gjerne serveres til middagsgjester. En sunn skogsbærsorbet kan også fungere helt ypperlig som et lite mellommåltid, eller bare litt ekstra kveldskos.…
-
Har du lyst på en sunn dessert?
Desserter trenger ikke nødvendigvis være sukkerholdige for å smake godt. Har du lyst på en sunn dessert, kan du for eksempel lage en kremet fruktsalat, eller hva med deilige sprø havrekjeks med biter av mørk sjokolade? Begge disse dessertene er enkle å lage, og en annen ting de har felles er at de smaker utrolig…
-
Fruktsalat med cashewsmør
Oppskrift på Fruktsalat med cashewsmør. [cooked-recipe id=»3056″] [cooked-timer minutes=»10″] Start tidtaker for 10 Minutes[/cooked-timer]